Minis | Winzingen

Spezialtraining

Am Samstag durften die älteren Minis und F-Jugend-SpielerInnen der HSG Firat Arslan zu einem Spezialtraining in dessen Sportschule in Göppingen besuchen.

Nach einem kurzen Warm-up mit Firat und zwei weiteren Boxtrainern wurden wir in die Box-Grundstellung und Grundtechniken eingeführt. Zuerst lernten wir diese allein, dann bekamen wir richtige Boxhandschuhe und durften in Partnerübungen die Techniken weiter üben. Zum Schluss ging es dann an die Boxsäcke zum Austoben. Im 10 Sekundenwechsel über 2 Min. durften wir so schnell wie möglich draufhauen, während unser Partner den Sack festhielt. Nach 3 kleinen Runden Auslaufen waren alle geschafft. Vor der großen Vitrine mit den beeindruckenden Gewinnergürteln durften dann noch Fragen gestellt werden. Firat hat uns von seinem Leben erzählt und was er mit Fleiß und Disziplin alles erreicht hat. Dies hat beim ein oder anderen Kind Träume in die Augen gezaubert und mit Autogrammkarte in der Hand sind wir alle bereichert nach Hause gekehrt.

Herzlichen Dank an Firat und sein Team.